Decir si a la bondad, sin ser buenista

En Madrid es verano, aire caliente, noches abiertas que invitan tras horas de calor seco a vivir, a respirar.Parece que sólo vivimos cuando las circunstancias son como nos gustan.A mí a veces me invade un cierto mal humor eventual, una lucha interna que me hace sentir un no. Un NO.Esto no lo quiero, esto debería […]

¿Amor propio o narcisismo?

¿No tienes dudas de si te estás cuidando o te estás volviendo egoísta?  ¿Cómo se trabaja con el amor propio y el autocuidado con nosotr@s mism@s o con nuestros hij@s ? Cuando rompemos la tendencia a complacer los demás que están acostumbrados a nuestra buena disposición se sorprenden y hasta te acusan de «egoísta» o «¿dónde está […]

Autoridad Personal, vente al taller vivencial

Autoridad personal, seguridad interior, saber poner y mantener límites nos hace la vida más feliz a todos. Tienes una oportunidad única de hacer un taller vivencial. Serio y sólido en contenidos, divertido y ameno en la forma. Eficaz por lo personalizado y orientado a soluciones concretas y fiables probadas.  Los problemas que tenemos se parecen, ya […]

Mamá ¿Por qué eres tan buena?

Mamá ¿por qué eres tan buena ? ( y yo pienso que ahora soy taaaan grande aún para mi hijo pequeño y me digo a mi misma: -Ummm… Creo ya no estoy tan cansada , ya se que hacer si me enfado, y sobre todo creo que hace años elegí que podía ser buena si […]

18 de Junio, Conferencia abierta AUTORIDAD PERSONAL

No tienes porque resignarte a estar mal. Hemos sido educados en complacer, ser buenos y decir «si»en automático. El día 18 de Junio jueves a las 19:00 en la Sala Espacio en Camino, daré una conferencia  sobre Autoridad Personal y el desagradable automatismo de complacer y «tener que decir si».  ¿Quieres salir tu? ¿sentirte más segura, […]

Hasta el moño de complacer

¿Estás hasta el moño de complacer? La fina línea que divide la ayuda del servilismo la cruzamos cada día millones de personas. Somos producto de nuestra educación abnegada, son aprendizajes tempranos que unidos a nuestro temperamento nos crean mucha infelicidad, pues si no te gusta confrontar, vas a perder si o si. Porque la forma […]

El amor y el miedo

El amor y el miedo están cerca. Puede parecer que donde hay amor no hay miedo, pero a mi me pasa que se me mezclan cuando desespero, cuando «necesito» que hagan lo que yo quiero, y mis motivos son excelentes. Es por el amor a los hijos, por nuestra fuerza y unión con ellos, que […]