Elogio de la amabilidad
Elogio de la amabilidad Ingredientes para una vida mejor: Aderezar con una sonrisa sencillaAlgo de confianza en el bien comúnServir sin expectativasSólo por la alegría de amar La amabilidad nos da vida.Sobre todo a quienes la ofrecemos y después a quien toman de este rico plato.Si alguien no toma, no dejemos que eso descuente el […]
La escalada
La escalada es una forma de transmisión de violencia, junto con la derivación a terceros, que más consecuencias trágicas tiene. Para que se de la escalada hay que tomarse las cosas que suceden como algo personal o como un valor superior en la jerarquía de valores. La escalada funciona porque estamos habituados y confiamos en […]
La ira… Oportunidad de educar en el amor
Alternativas a la escalada de violencia: empatía no es simpatía
La escalada es una forma de transmisión de violencia, junto con la derivación a terceros, que más consecuencias trágicas tiene. Para que se de la escalada hay que tomarse las cosas que suceden como algo personal o como un valor superior en la jerarquía de valores. La escalada funciona porque estamos habituados y confiamos […]
Cuento de Navidad
FIN.
¿Amor propio o narcisismo?
¿No tienes dudas de si te estás cuidando o te estás volviendo egoísta? ¿Cómo se trabaja con el amor propio y el autocuidado con nosotr@s mism@s o con nuestros hij@s ? Cuando rompemos la tendencia a complacer los demás que están acostumbrados a nuestra buena disposición se sorprenden y hasta te acusan de «egoísta» o «¿dónde […]
Mamá ¿Por qué eres tan buena?
a se que hacer si me enfado, y sobre todo creo que hace años elegí que podía ser buena si me preparaba. Antes no podía elegir tanto mis reacciones ahora si .). Hijo ser bueno, ser buena ¡es una decisión ! A mi la pregunta que me ayuda, no es si soy buena o no, […]
Mis reflexiones sobre el miedo, el rencor, la envidia, la admiración, la soledad y la alegría.
Cuando vivo de forma más consciente, se que hay emociones «malas» o «negativas» que están mal vistas por nosotros o por los demás cuando las vivimos. En mi filosofía de vida, no hay emociones buenas o malas, sino que son puertas a nuestro conocimiento y madurez. Cuando me suceden, mi práctica consciente es la de […]
18 de Junio, Conferencia abierta AUTORIDAD PERSONAL
El día 18 de Junio jueves a las 19:00 en la Sala Espacio en Camino, daré una conferencia sobre Autoridad Personal y el desagradable automatismo de complacer y «tener que decir si». ¿Quieres salir tu? ¿sentirte más segura, más seguro con más fuerza y confianza? La fortaleza emocional, la autoridad personal está ligada con la comunicación […]
Hasta el moño de complacer
Sala En camino de Madrid a las 19:00, C/ Torquemada 18, bajo 2, metro mar de cristal y canillas. Las plazas son limitadas. Te dejo un pequeño ejercicio para que pruebes algo diferente. Cuando te vayas a ofrecer a resolver una situación sin que te lo haya pedido alguien que pueda resolver por si mismo, […]