La Serenidad
«Esa edad en la que estoy entrando» Ayer empezó mi nido vacío. Mi hija mediana voló ya hacia su nueva vida, y aunque no es un adiós sino un hasta luego, las dos teníamos claro que es un cambio de ciclo. (Los otros dos hijos ya hacen su vida) Y será la edad, será la […]
Ser madre es ser vulnerable
Sí lo es. Estamos en el centro. Para lo bueno y lo malo. Recibimos expectativas de los demás. Tenemos expectativas hacia nosotras, nuestros hijos y nuestras parejas y familia cercana. Ser madre es grande. A veces se nos hace grande. Siempre es grande. Porque la responsabilidad de sacar adelante a un ser humano es comunitaria […]
Elogio de la amabilidad
Elogio de la amabilidad Ingredientes para una vida mejor: Aderezar con una sonrisa sencillaAlgo de confianza en el bien comúnServir sin expectativasSólo por la alegría de amar La amabilidad nos da vida.Sobre todo a quienes la ofrecemos y después a quien toman de este rico plato.Si alguien no toma, no dejemos que eso descuente el […]
¿Qué es coaching?
La diferencia entre enseñar, entrenar y coaching. Hay varias formas de transmitir conocimiento y valores. En la docencia habitualmente usamos la instrucción, la didáctica y la heurística para transmitir información, también practicamos para fijar esos conocimientos y evaluamos para saber si hemos logrado ese objetivo. En inglés se usa la palabra es “teaching” para recibir instrucción, la […]
Proteger nuestra alegría
Sí, hay que proteger la alegría. La vida es dura, las injusticias y los retos pueden abrumarnos, es cierto. Dicho esto, la ternura, la compasión, el juego, el disfrute son sólo pasos para la alegría. Hay una alergia interior, que emana de poder hacer, de poder influir en le mejor sentido de la palabra. Hay […]
La escalada
La escalada es una forma de transmisión de violencia, junto con la derivación a terceros, que más consecuencias trágicas tiene. Para que se de la escalada hay que tomarse las cosas que suceden como algo personal o como un valor superior en la jerarquía de valores. La escalada funciona porque estamos habituados y confiamos en […]
La ira… Oportunidad de educar en el amor
Ofender o no ofender… Cómo desactivar un enfado
¿Ofender o no ofender ? ¿Ofende quién quiere o quién puede? Es curioso la cantidad de reflexiones y opiniones que tenemos sobre la capacidad de dar o recibir ofensas… Estamos ofendidos, indignados o preocupados… Desde que practico comunicación no violenta, el poder de otros para ofenderme ha bajado muchísimo, porque ya sé que para que […]
Que hacer cuando nos duelen los problemas de los demas…
A veces en verano se ven mucho los problemas de familiares y amigos. Somos conscientes al llegar con «ojos frescos» de situaciones que la persona no ve de tan dentro que está metida. Sufrimos por amor a los demás, porque vemos la solución al alcance de a mano si la persona «viera» o confiara […]
Cuento de Navidad
FIN.