La Serenidad
«Esa edad en la que estoy entrando» Ayer empezó mi nido vacío. Mi hija mediana voló ya hacia su nueva vida, y aunque no es un adiós sino un hasta luego, las dos teníamos claro que es un cambio de ciclo. (Los otros dos hijos ya hacen su vida) Y será la edad, será la […]
La ira… Oportunidad de educar en el amor
Que hacer cuando nos duelen los problemas de los demas…
A veces en verano se ven mucho los problemas de familiares y amigos. Somos conscientes al llegar con «ojos frescos» de situaciones que la persona no ve de tan dentro que está metida. Sufrimos por amor a los demás, porque vemos la solución al alcance de a mano si la persona «viera» o confiara […]
Cuento de Navidad
FIN.
¿Amor propio o narcisismo?
¿No tienes dudas de si te estás cuidando o te estás volviendo egoísta? ¿Cómo se trabaja con el amor propio y el autocuidado con nosotr@s mism@s o con nuestros hij@s ? Cuando rompemos la tendencia a complacer los demás que están acostumbrados a nuestra buena disposición se sorprenden y hasta te acusan de «egoísta» o «¿dónde […]
Mamá ¿Por qué eres tan buena?
a se que hacer si me enfado, y sobre todo creo que hace años elegí que podía ser buena si me preparaba. Antes no podía elegir tanto mis reacciones ahora si .). Hijo ser bueno, ser buena ¡es una decisión ! A mi la pregunta que me ayuda, no es si soy buena o no, […]
Mis reflexiones sobre el miedo, el rencor, la envidia, la admiración, la soledad y la alegría.
Cuando vivo de forma más consciente, se que hay emociones «malas» o «negativas» que están mal vistas por nosotros o por los demás cuando las vivimos. En mi filosofía de vida, no hay emociones buenas o malas, sino que son puertas a nuestro conocimiento y madurez. Cuando me suceden, mi práctica consciente es la de […]
18 de Junio, Conferencia abierta AUTORIDAD PERSONAL
El día 18 de Junio jueves a las 19:00 en la Sala Espacio en Camino, daré una conferencia sobre Autoridad Personal y el desagradable automatismo de complacer y «tener que decir si». ¿Quieres salir tu? ¿sentirte más segura, más seguro con más fuerza y confianza? La fortaleza emocional, la autoridad personal está ligada con la comunicación […]
Hasta el moño de complacer
Sala En camino de Madrid a las 19:00, C/ Torquemada 18, bajo 2, metro mar de cristal y canillas. Las plazas son limitadas. Te dejo un pequeño ejercicio para que pruebes algo diferente. Cuando te vayas a ofrecer a resolver una situación sin que te lo haya pedido alguien que pueda resolver por si mismo, […]
El amor y el miedo
El amor y el miedo están cerca. Puede parecer que donde hay amor no hay miedo, pero a mi me pasa que se me mezclan cuando desespero, cuando «necesito» que hagan lo que yo quiero, y mis motivos son excelentes. Es por el amor a los hijos, por nuestra fuerza y unión con ellos, que […]