Mi vulnerabilidad es un espacio con
aristas donde los miedos campan a sus anchas.
Una ensaladera de emociones
retorciéndose, incómoda, variada.
¿Cómo sentir tanto y tan difícil?
¡Qué inevitable juzgar lo que siento!
Es una contracción de lo que vivo.
Es un juicio de lo que no quiero decirme…
¿Quién quiere sentir rabia, envidia,
odio, celos?
¡Que rabia sentir rabia!
¿Quién sostiene sin deshacerse la
indefensión y la impotencia?
Huir vulnerable es siempre una opción que
se finge cómoda o ligera.
Esconder mi sentir bajo tierra.
Hacer como si no estuviera.
Ponerme de perfil ante el abuso.
Los pensamientos se escurren en el cuerpo
susurrando o chillando.
¡Defiéndete, Justifícate!
¡Haz algo!
Los duros «deberías».
Los duros «no deberían».
Qué cansado es ser yo en la tormenta….
Mi vulnerabilidad es sagrada
un espacio de amor y compasión
Acunar cada juicio.
Mecerme en el buceo de sentires.
Ser la que soy y acompañarme.
Ser la que siente y la que acompaña.
Dar tiempo, aflojar, confiar en la ola
Que sube y se traspasa.
Distinguir los pensares de los hechos.
Hacerme cargo de lo mío.
Limitar las acciones que me dañan.
Respeto integridad corazón
Coherencia.
Si es eso … coherencia.
Mi vulnerabilidad es sagrada.
Por eso escuchar desde el amor es mi
trabajo.
Privilegio de compartir la compleja vida
de la vulneración de quienes sienten.
Me envuelvo en amor y fuerza
Me arropo con la mantita suave del
compromiso y la esperanza.
Ir haciendo en cada contradicción
El crecimiento entre cuidar y limitar.
La espesa tensión entre los polos.
Y ahí se abre el crecimiento, la
transcendencia.
Después de la tormenta agotadora
Conozco nuevas formas en la que soy y
sigo siendo.
Asumo a los demás en su mostrado
completo.
Soy menos mapa inexplorado y más verdad
en lo vivido.
Soy siendo y me doy forma.
Honro mi vida y mis batallas
Honro mis principios de cuidado de la
vida.
¡Celebrar hasta los dolores!
Envuelta en amistad, comunidad y
compañía.
Otro mundo ya está siendo.
Esferas de amor sin juicios.
Sin buenismos.
Donde lo que hay, puede ser desde el
cuidado.
Honro la comunidad de corazones que saben
que la vulnerabilidad es sagrada.
Rocío Gómez Sanabria
14 de octubre de 2025
Foto: Nacho Ruiz