¿Darnos Forma o Conformarnos?

¡Despierta! ¿Darnos Forma o Conformarnos? Despertar las ganas de ser mejor, de contribuir, de tratarnos bien, de vivir en apoyo y cooperación. Esto no es sólo un deseo, empieza a ser una necesidad urgente. Pasado el verano, y sobreviviendo a el, a la intensidad de convivencia, de noticias algunas duras, reflexiono sobre lo que nos…

Miedo a tomar decisiones

¿Cuál es la diferencia para nuestros niños y adolescentes? La gran diferencia es el entrenamiento en la capacidad de tomar decisiones Viven en un mundo lleno de estímulos y restricciones, en un mundo donde la confianza es un ideal pero no un valor real. Los padres tenemos miedo, no siempre ni todo el tiempo, pero…

A estar bien se aprende

A estar bien se aprende. Este es el título de esta píldora de coaching de familia y convivencia. Pero ¿qué es estar bien? ¿qué es sentirse bien con uno mismo?  ¿Cómo se hace esto? Normalmente convivimos con un dialogo interno que puede ser de aliento y de mejora, y otras veces lo que nos decimos…

Petición seductora

¿Sabemos pedir? Respira, ¿realmente sabemos que es pedir? Para saber pedir, primero necesitamos saber que queremos conseguir expresando lo que pedimos. Y eso no es tan evidente como parece. A veces al expresarnos nos quejamos, suplicamos, coaccionamos, seducimos. Otras veces ni sabemos concretamente lo que queremos. ¡Y necesitamos que nos lean el pensamiento! Y con…