Un amigo es quien ayuda en la dificultad

La muerte de un amigo te hace tomar perspectiva … y mis certezas hoy tras una noche agitada son: -me duele más el sufrimiento inútil en la vida que la muerte -morir es realmente una bendición para crecer.. es la contemplación de una vida tras la escalada y al llegar a la cumbre y respirar…

Ofender o no ofender… Cómo desactivar un enfado

Hola ¿Ofender o no ofender ? ¿Ofende quién quiere o quién puede? Es curioso la cantidad de reflexiones y opiniones que tenemos sobre la capacidad de dar o recibir ofensas… Estamos ofendidos, indignados o preocupados… Desde que practico comunicación no violenta, el poder de otros para ofenderme ha bajado muchísimo, porque ya sé que para…

Un Camino hacia la autoestima

¿Necesitas autoestima? ¿La quieres? Parece que cuando nos pasa algo incómodo, una buena razón que nos lo explica es la falta de “autoestima”. O “este niño no rinde porque tiene la autoestima baja”, o “mi relación de pareja va mal porque ando mal de autoestima”. Vamos a profundizar un poco más. Después de la conferencia…